精神疾患と精神障害の怖さを知らないやつ多すぎる
ども、hiro_matsunoです。
言っておきますが。
上原亜衣ちゃんのサブチャンのコメントきしょいと言ってるやつに言っておくこのまま行ったら第二の飯島愛ちゃんになりかねない状況まで追い込まれてますよ。
このまま行くと孤独死になりかねない。
疲れ切って燃え尽きかねない状況が顔を見て一発でわかる。
飯は食えない精神はボロボロと言った感じが目で見てわかる。
わかってるか？
俺は何故わかると言うかと言うとシステムを一人開発をしたことありますか。
バックエンドもフロントエンドもログインも全て開発した経験あります。
しかもデータベースサーバやwebサーバの設定やソース管理やVPN設定がらみもやったことがあるか。
俺はやったことあるぞ。
ドン引きするくらい残業しても残業代一銭ももらってません。
何故なら契約社員だったから。
そのあとくやしくて俺はHTML5のタイムラインをフルコーディングと言う難しいこともやったこともある。
飯も食えず精神はボロボロ立って歩けないくらい苦しんだことあるか。
きしょいと書いたやつはそう言った経験はない。
疲れをほっておいたらとんでもないことが起きます。
俺は実はADHDをやる前に躁鬱病を3年間幼児時代には言語障害から発見された自閉スペクトラム症と精神疾患をしています。
どう克服したかって心技体を整えることで治していました。
躁鬱病をやっていたときはセイノー情報サービスさんにご迷惑をかけたことがあります。
鬱病は薬がきついんです。
抑うつ剤は特にね。
肝臓を壊しました。
最終的には抑うつ剤を飲まずに済むまで自宅待機です。
その間は心技体を鍛えましたよ。
自閉スペクトラム症は自然解決したんですが。
言語障害は絶対音感を犠牲にしています。
精神疾患を治すには何かを犠牲にするんです。
マジで怖いんです。
精神障害はどうなるかと言うと外出の恐怖がでてきます。
俺は車の運転が怖くてできなくなりました。
1ヶ月運転する気が起きずやっと運転するようになったのは10月初めです。
何故かって親父が脳梗塞になって運転せざる追えなくなり克服せざるおえなかったから。
それだしADHDだとどれだけ精神が時間維持出来るかを毎日伸ばしていく努力ですよ。
毎日筋トレや精神修養を続けるのどれだけキツイかわかりますか？
毎日すげぇ疲れます。
何故やってるのかと言うと障害克服に関わるチームを楽にすることです。
マッスルするつもりはないけど鍛えないと仕事や克服がおっつかなくなる。
その上俺はいまだにエンジニア辞めてもwebクリエイターにシフトしますが。
プログラムコードはいつでも書けるように努力している。
と言う気とはいまだにソースコードを読んでいるってこと。
誰かがすっこけたら助っ人できるようにする努力もやってる。
それだけの努力しないといけない恐怖がわかるか？
わかんねぇからきしょいと言う言葉が言えるんだよ。
そうなる前に見つけろなんだ。
きしょいと言ったやつ反省しろ。
テメェ以上に俺は精神疾患の知識と精神障害の知識は倍以上あるぞ。
臨床心理士に行く暇がなければ相談に乗れるくらいのスキルを持ってるぞ。
何故なら俺自体が精神疾患患者の克服をやったしコミュ症を克服させようとしてるし色んなことをしたことがある。
馬鹿にすんじゃねぇ。
ふざけるな。
以上。
また、明日。
普通にいたいな。
ども、hiro_matsunoです。
普通はいいですね。
本当にこれから先続くかどうかは支援チームと俺がシッカリと結びつきADHDと向き合い克服できるかです。
俺が言えることだとテクニカルライターも向いている。
webクリエイターで生きていくことを決めた以上どんだけ難しかろうが向き合い心技体を鍛えるだけだと思います。
それを鍛えなくては俺は薬だけに頼るのは一番嫌だと思う。
だからマインドブルネスをしているのであってやはり克服するため海馬の動きを落ち着かせる必要が出てくると思う。
まだまだ戦いが続いている。
俺はADHDと向き合い克服できるまで努力を続けるだけです。
待ってる人たちもいるので。
尾崎そろそろ身分あかせよ。
そうしないとお前の多くの教え子や弟子が待ってるだぞ。
頼むから本名で解放して欲しい。
逃げまわるのはやめよう。
そうしないと相談もできやしない奴が一杯になっちまうだろうが。
お前はそんなに弱くないはず。
お前のSNS解放を俺は祈っている。
では、また。
言いたい事は結婚した二人を温かく見守ってあげようよ
ども、hiro_matsunoです。
ついにお二人は結ばれましたね。
小室圭さん•眞子さん結婚おめでとうございます。
正直言うと3年も待たず眞子さんが皇室を出て追っかけて行くんじゃないかと俺は思っていました。
眞子さんも良く耐えました。
そのようなことにしたのは果たして誰かという事です。
マスコミです。
悪気がないにしてもいろんな情報を集めることも大切だがあれはあんまりだ。
そりゃ〜手紙になるわな。
執行に追っかけるこれがあなた方のお仕事なのでしょうか？
そうじゃないでしょ。
良い縁を潰すのがあなた方のお仕事ですか？
そうじゃないでしょ。
ほんと言わせてもらうと今はお二人を温かく見守ってあげてほしい。
これじゃぁどうしようもない。
みんなはどう思ったかわかりますか？
ちゃんと祝福したいと言う気持ちが多かったはずです。
結局は国民はマスコミに操られてしまってると思いますよ。
しっかりしてくださいよ。
文春さんがあのインタビューしたんでしょ。
そりゃ怒り買うよね。
あんたらは最悪だ。
もっと反省しなさい。
では、また。
やっぱ言えることはコロナの規制全て解放したのは不味いのでは
ども、hiro_matsunoです。
やっぱ言えるのはコロナの規制を解放しましたが。
これかえって不味いことになりそうな気がするのは俺だけだろうか？
患者増えたらまた対策なんてことは無駄なんですよ。
俺は特定疾患患者でもありADHDになってしまったのでかえって気を使わないといけないんです。
今の政府のやり方ではコロナの封じ込めはできないと思います。
多分どこかで残るような気がしてたまらない。
その上変異株が日本から産まれそうな気がしてならない。
俺は怖いだけではなく生命もかかっているので多分ブースタ接種をすると思います。
肝炎患者って免疫できるまでが遅いんですよ。
これをもっと考えてもらいたいです。
お願いしますよ。
新政権の皆さん。
困るのは特定疾患患者と障害者です。
政治家はいつも放置プレイします。
これが本当に嫌なんです。
今日はここまで。
また、明日。
まさかの人物からアクションが来た。
hiro_matsunoです。
昨日びっくりのやつからTwitterにレスが。
尾崎から突然偽名でしたがアクションが来た。
びっくりしたわ。
奴は俺の障害について分かってなかったので軽いことを返信しましたけど。
正直ADHDって対処療法しかないから一生ものだからあえて会ってからにしたいから今度DM投げてみます。
ゆっくりできるカフェで話さないといけないなぁと思っています。
俺がまさかの障害持ちと言う事は言うと奴にプレッシャーかかるのであえて時間をおいてゆっくりと伝えないといけない。
俺自身も徐々に受け入れられてるのでしっかりと説明できると思いますが。
有名エンジニアがまさかのADHDなんてと思われるとものすごいショックを起きると思いますが正直な事は言わないといけない。
元気そうでよかった。
勇気を持って話してみるつもりです。
では。
みんなから応援されるのは嬉しいけど
ども、hiro_matsunoです。
昨日早速治さんからの励ましの一言をいただきましたが。
本当の戦いってこれからなんだと思っています。
それは野党の槍玉にならないか気になっているのです。
俺は精神疾患者でありいつも先頭に立つタイプだったからかえって気にしているのかもしれない。
特に災害に関してはすぐ先頭を切って活動開始し指示を与えたりすることをやっていたしCovid19サイトではbabelのメモリ問題について報告したりしています。
今考えてみるとADHDじゃない時に動いていた状況なのでものすごく早く対応できたんですが。
残念ながら今は多動多発のためIQが落ちているため早急の判断がつけられないのです。
今必死に色んな努力をしていますが多動抑制剤の服用やマインドブルネスなどで一生懸命に安定させようとしているのですが。
ブログやnoteやwebデザインまでが限界かもしれないのです。
一番最悪なのは多動抑制剤が効き目が落ちると集中力が上がらないんです。
凄く眠くなり寝落ちする確率が上がる。
実はこのブログ投稿はいつも夜なんです。
これもある意味リハビリなんだけど凄く難しい。
考えを夜でもできるようにしようとするためのリハビリなんだけど上手くかける時はかけるんだけど凄く疲れてると書けない。
これを疲れていても書けないとダメだなと思う。
悔しいなぁ。
まぁ、朝にも書いたけど何事も継続が必要なんだと思う。
頑張るしかないね。
では。
判断を渋ってはいけない
ども、hiro_matsunoです。
決断は渋ってはいけない。
これをはっきり言っておかねばいけない。
俺は今回決断を渋った為に報告及び進退伺が遅れた。
これは大企業でも中小企業でもあり得る。
早ければ早いほど良い。
遅ければものすごく判断が遅れる。
みんな覚えておいて欲しいことは大病や精神障害になった場合は早めに連絡をするようにしたほうが良いと思う。
何故なら治って戻れることであれば問題ないが俺みたいに精神障害になると政権内にメンバーがいるような団体は問題になる。
今回Code for Japanは内閣府やデジタル庁や東京都庁の参与で働いている人がいる場合はすぐ判断すべきであった。
俺の場合対処治療が始まるまで4ヶ月かかってしまい自分に対する負荷対応を測定する為にはさらに2週間かかってしまった。
これは凄く反省せねばならない。
今は代表である治さんにも報告しFacebook内にCode for Japan参加グループ報告を行い進退伺を出している。
大変なご迷惑になるので理事会にかけて判断してもらいたい旨も治さんに伝えてある。
今後同じようなことが起きた時に俺の事例で判断してもらいたいための希望である。
多分今頃は大ごとになっていると思う。
大変な迷惑を今かけている。
多分退会という判断になると思われる。
俺はそれでも良いと思っている。
仲間内だけに打ち明けたのは俺がまだ克服ができ戻れる可能性を秘めていたからそれに賭けていた。
今回はそれができないことが判明してしまっている。
フルパワーで処理できる頭脳の時間が制限出てしまってるのだ。
しかも8時間。
これは災害などで忙しい時に活躍もできずお荷物になるのが目に見えている。
今なるべく普通に作業できるようにマインドブルネスを行うことでリハビリしているが伸びる保証は3時間程度だと思う。
11時間でもなんともならない。
しかもドクターストップがプログラミングができないのが痛いしレビューもできないのだ。
それが一番の問題だったと思う。
直ぐに進退を伺うべきだったと思う。
治さんや理事の皆さんに大変申し訳ない。
報告が早ければすぐ検討できたものの精神状況の判明が遅れたためにまさかの衆議院選挙中になってしまったことものすごく反省している。
申し訳ないが早めに結論を出しみんなの安定を取り戻すことが重要なので急いで判断をつけていただけることを祈ることしか俺はできない。
若手に言いたい事は色んな問題があったときはすぐ報告することを忘れないで欲しい。
大き組織なら発覚した時点で即連絡報告が重要であること忘れないで欲しい。
では、また明日。
